العناية بالشعر الجاف
الشعر أنواع ولكل نوع طرق عناية مختلفة وخاصة , وفي هذا الموضوع سنتحدث عن طرق العناية بالشعر الجاف , والذي يعد الأكثر نوعا يحتاج لرعاية وحماية ليصبح صحيا ورائع المنضر, وقبل ان نذكر طرق العناية بالشعر الجاف يجب أن نعرف ماهو الشعر الجاف , هو الشعر الأقل حيوية ورطوبة ولمعان وذلك لقلة نسبة الدهون فيه ونقص في فيتامينات أوميغا3 و B3, B5 , وشدة جفاف الفروة , وهذا مايسبب الكثير من الماكل ويعتبر الشعر الجاف هو الأكثر عرضه لتلف والذي يعد احد اخطر مشاكل الشعر التي يصعب حلها بالشكل الطبيعي . وبعد أن عرفنا ماهو الشعر الجاف هيا لنتعرف على طرق العناية فيه .
طرق العناية :
- استخدام الشامبو والبلسم العضوي : استخدام الشامبو العضوي الطبيعي الغني بالزيوت الطبيعيه مثل الجوجوبا او زيت الزيتون , يساعد كثير على تغذية شعرك وترطيبة .
الطريقة : عندما تشطفين شعرك ضعي الشامبو على فروة الرأس دون الشعر وتاكدي من تنظيفها جيدا ,عندما تستخدمين البلسم ضعيها على شعرك وليس على فروة الرأس واتركيه لمدة لا تزيد عن العشرين دقيقة ثم اغسليه.
- اغسلي شعرك أقل : بعض الأشخاص يغسل شعره يوميا او شبه يوميا وذلك ليس بأمر جيد لشعر الجاف ومع استخدام منظفات الشعر والتي تزيد من جفاف الشعر وتتلفه ف مرتين تكفي اسبوعيا.
- اغسلي شعرك بالماء البارد: قد لا يعلم الكثير ان غسل الشعر بالماء الحار قد يتسبب بجفاف الشعر وبهتانه وقلة رطوبته لذا يفضل غسل الشعر بالماء البارد او ماء معتدل الحرارة ثم قبل الخروج من الحمام احرصي على شطفه اخيرا بالماء البارد.
- تدليك فروة الرأس بالزيت : احرضي على تدليك فروة الرأس بالزيت ك زيت الجوجوبا أو زيت الزيتون أو زيت اللوز الحلو والذي سيساعد على ترطيب وتغذية فروة راسك ويساعد على تحسين الشعر وأعطاه منظر صحي ونظر
الطريقة: ضعي قطرات بسيطة على فروة راس ودلكيها لمدة لا تقل عن خمسة عشر دقيقة ثلاث مرات اسبوعيا ولا بأس في تركها لليلة كامله على الفروة.
- أعتني بشعرك : أن وضع الماسكات والأقنعة الغنية بالعناصر التي يحتاج لها الشعر الجاف تفيد وتصلح الشعر وتجدد خلايا بصيلات الشعر وتزيد من تغذيته وتكسبه التوهج والرطوبة المطلوبة .
الطريقة : توجد عدد من الوصفات التي تغذي الشعر الجاف والتي تحتوي على الفايتمينات والبروتينات التي يحتاجها , سنطرح لك وصفتين رائعتين لشعر الجاف .
الأولى : البيض وزيت الزيتون وزيت الجوجوبا وقطرات من الليمون والعسل ضعي في وعاء مقادير تكفي لشعرك مما سبق واخلطيها جيدا ثم ضعيها على فروة الرأس والشعر من الجزر على الأطراف وغطيه بغطاء الاستحمام او كيس نايلون , واتركيه لمده لا تقل عن الساعة ثم أغسليه جيدا تكرر مرتين الى ثلاث مرات كحد أقصى في الأسبوع .
الفائده:
تعد هذه الوصفة مذهلة لشعر الجاف لإحتواها على البروتين الموجود في البيض والزيوت الغنية بالأوميغا 3 الذي يحتاجه الشعر والترطيب في العسل الذي يمنع التأكسد وجفاف اتلفروة والشعر ويكسب الشعر لمعة ورطوبة مبهره .
الثانية : اهرسي حبة من الأفوكادو حتى تصبح كالمعجون وضيفي اليها صفار البيض والمقدار الكافي من زيت الزيتون والزبادي ويخلط جيدا ثم يوضع على فروة الرأس والشعر ويغطاء بغطاء الأستحمام او بكيس نايلون ويترك على الشعر لمدة لا تقل عن النصف ساعة ثم يغسل جيدا .
الفائده:
نتائج هذه الوصفة مبهره جدا وسريعه لوجود ماده تحتوي على أكثر العناصر المفيده للشعر وهو الأفوكادو لغناه بالبوتاسيوم وفيتامين e, ولأرتفاع نسبة الدهون فيه وبفايتامين B3 و B5 والبروتين والمعادن ... لا تنتهي فوائده بتاتا ولا ننسى مابقي في الوصفة من مواد غنية ومفيده لشعر وتأتي بنتائج أكثر من مرضية لشعر بشكل عام والشعر الجاف على وجه خصوص .
- تصفيف الشعر : لا تزال معظم النساء تكثر من أستخدام مجفف الشعر الكهربائي والذي يعتبر مصدر خطر كبير لشعر والذي يتسبب بكوارث لشعر الجاف خاصة لذا يجب ان تقلل النساء ذوي الشعر الجاف من استخدام المصفف الكهربائي وذلك لأن الحرارة العالية تضر الشعر وتتلفه ز
- لا تصبغي الشعر الجاف : تصبغ بعض النساء شعرها ظنا بأنها تخفي اضرار شعرها الجاف بالصبغة بينما حقيثقة هي تزيده سوء ودمار وتسرع من من تطور مشكلة التلف الذي غالبا تصيب الشعر الجاف لأن الصبغات تمتص الدهون الموجوده في الشعر وتبهت الشعر مع مرور الوقت .
- قص أطراف الشعر : تعد هذه العملية من أفضل وأسهل طرق العناية بالشعر , كذلك هو الشعر الجاف قص أطراف الشعر يعطي الشعر مظهر مرتب وأكثر جمال وتساعد بتقليل من جفاف الشعر .
- لبس أغطية الشعر: في الصيف يكون الجو حار جدا وأشعة الشمس اكثر حراره اي أن شعرك في خطورة كبيرة ذلك لتعرضه لأشعة الشمس الضارة والتي تزيد تلف الشعر وجفافه , كما هو الحال في الشتاء ترتفع درجة البرودة والتي تتسبب بجفاف الشعر وتقصفه لذا يفضل أن ترتدي النساء أغطية الرأس أكثر لحماية شعرها من الأضرار التي تهدد سلامته وصحته.
- التغذية الصحيحة : للغذاء دور كبير في صحة الشعر الجاف والعناية فيه لذا يجب عليك العناية أسيضا بالغذية التي تتناولها وأتباع النظام الغذائي الذي يوفر لك الطاقة والعناصر التي يحتاج لها شعرك أيضا والتي سبق وأن ذكرنها.
تتمثل هذه العناصر في هذه الأغذية التي سنذكرها
- البيض المسلوق
- الأفوكادو
- الفاراولة
- الأسماك الزيتية
- الجوز واللوز
- الفطر
- القرنبيط
- صدور الدجاج
- الذرة
- بذور الكتان
- بذور عباد الشمس
- شرب الماء : شرب الماء بكمية كافية لجسدك تساعد أيضا في إصلاح الشعر الجاف وذلك لأن الشعر يعد نبتة الجسد والتي تحتاج للكمية الكافية من المياة للتحسن وتزيد من نضارته وجمالة ورطوبته .
هكذه تنتهي طرق العناية بالشعر الجاف التي تحتاجين لها ومراعتها.
شارك برأيك